Montagssport

Montag - 20.00 Uhr - 22.00 Uhr

Begonnen wird mit einem Zirkeltraining mit Stationen welche dem ganzen Körper trainieren. Im Anschluß an das Zirkeltraining folgen ein paar Gymnastikübungen um dann beim darauffolgenden Fußballspielen wieder locker zu sein.

In den "warmen" Monaten, ab ca. Anfang Mai werden wir wieder MTB Touren durchführen. Das Tempo der Touren wird der Gruppe angepasst, so dass jeder und jede Spaß beim Fahren hat. Treffpunkt ist dann 19.00 Uhr an der MZH.

Kontakt: Uwe Friedrich, u.friedrich@tsv-rittershausen.de